לפי ה רפלקסולוגיה אם נצמיד את שתי הכפות הרגליים ביחד ונצייר את מיפוי כפות הרגליים נראה את גוף האדם.
ברפלקסולוגיה קיימות כמה שיטות אך העקרון דומה לכולן.
כפות הרגליים והידיים מחולקות לאיזורים שונים לפי אברי גוף האדם , כך שניתן לפי סימנים על הכפות לאבחן את המצב הבריאותי שלנו.
הטיפול עצמו מבוצע ע"י לחיצות ואיזון אנרגטי בכפות הרגליים.
בטיפול רפלקסולוגיה המטופל שוכב על מיטה לבוש ורק כפות הרגליים חשופות.
