|
|
|
צרבת
פורסמה בתאריך: 15/12/2008 10:20
שלום סאם,
צרבת היא אחת התופעות היותר שכיחות בקרב האוכלוסיה והיא מתבטאת
ככאב ברום הבטן או בחזה.
הסיבות העיקריות לצרבת הן: החלשות של רקמת הסרעפת (בקע סרעפתי)שמאפשר זרימה חוזרת של מיצי הקיבה והמזון כלפי מעלה (ריפלוקס), השמנת יתר,
אלרגיות למזון, עישון, אלכוהול, הריון, מתח, ארוחות גדולות ואכילת שומנים.
שהצרבת מופיעה לאחר אכילת מזון חומצי כמו פרי הדר הדבר עלול להעיד
על עודף חומציות ואילו צרבת לאחר אכילת מזון פחמימתי כמו לחם, שוקולד
מאפים עלול להעיד על חוסר חומציות.
לשאלתך-לנטורופתיה ולרפואה הטבעית בכלל יש בהחלט כלים אפקטיביים
לטיפול בצרבות.
יש צורך בשינוי תזונתי (הורדת מטוגנים, קפאין, שומנים רוויים, חריפים ועוד)בדיקה וטיפול באלרגיות למזון (במידה ויש),
הורדת מעוררי צרבת, חלוקת המזון למספר ארוחות קטנות, הורדת מתחים,
נטילת תוספי תזונה/צמחי מרפא -נוגדי דלקת ושיקום ריריות ושינוי הרגלי חיים.
מאחלת בריאות מיטבית,
דורית שור-נטורופתית מוסמכת
מטפלת אייפק בכירה מקצועית. | | | נטורופתיה הדרך לבריאות טובה | | | בהודעה זו צפו 38 אנשים | | | | | אין באמור לעיל משום יעוץ או המלצה לטיפול כלשהו | |
|
