|
|
|
בוטנים
פורסמה בתאריך: 02/02/2009 14:17
שלום רב,
בצורתם הטבעית הבוטנים מכילים חומרים מזיקים ובקליפתם יש חומר גויטרוגני (הגורם לזפקת), כמו כן, הבוטנים רגישים לעובש הנקרא אפלאטוקסין שנחשד כמסרטן. חימום או קליה הורסים את החומרים המזיקים
אך גם בוטנים קלויים וללא קליפה מזיקים והחימום והתיעוש מקטינים עוד יותר את הערך התזונתי שלהם.
בנוסף, בוטנים נחשבים כמוצר אלרגני משמעותי ובארצנו, חושפים את הילדים כבר מגיל מאוד צעיר לבוטנים ולמוצריו (במבה, חמאת בוטנים)
לסיכום, יש תחליפים בריאים יותר כמו שקדים, אגוזי מלך ועוד
בריאות מיטבית
דורית שור-נטורופתית מוסמכת
מנהלת פורום נטורופתיה ואייפק
| | | נטורופתיה הדרך לבריאות טובה | | | בהודעה זו צפו 40 אנשים | | | | | אין באמור לעיל משום יעוץ או המלצה לטיפול כלשהו | |
|
